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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2016-06-27から1日間の記事一覧

のんびり

体を休める最近体のどこかしらがいつも筋肉痛でした。この土日はどこへも出かけず最低限の家事だけして過ごしました。これで来週からまたいつものように動けそうです。仕事もしていないのに、仕事をしていた時以上に体を動かしています。しかし頭はあまり使…