2016-06-10から1日間の記事一覧

中級クロール

疲れ気味でした昨日は朝から雨が降ってやみそうになかったので、バスでスポーツクラブに行きました。月曜日と同じインストラクターのパワーヨガが朝にあったので初めて参加してみました。時間が50分で少し短めでした。それからエアロバイクをこぎ、ちょっと…