Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2016-05-29から1日間の記事一覧

中級背泳ぎ

今月最後のレッスン昨日は夕方スポーツクラブに行きました。いつもより少し遅くなったのと、知り合いに会っておしゃべりをしていてプールに行くのが遅くなりました。いつものように一通り自主練をしました。レッスンはまず水中からの蹴伸びでした。一旦体が…