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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2016-04-18から1日間の記事一覧

本当に進むバタフライは…

どうすれば良いのだろう…本当に進むバタフライは身体をうねらせないそうです。ではどうするのかというと斜めに沈み込んで斜めに飛び出すのだそうです。第1キックと入水のタイミングで、身体が真っ直ぐの状態で斜め下に沈み込むように重心移動を行い、第2キッ…