2016-01-03から1日間の記事一覧

クロールと背泳ぎ

基本に戻って昨日は、昼食を食べてすぐ準備をしてスポーツクラブに行きました。すぐプールに行って少しだけ自主練をして休日メニューのレッスンを受けました。クロールと背泳ぎの基本をダイジェストで教えてもらいました。ここ2、3年では、1月2日はこのレッ…