Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-10-04から1日間の記事一覧

中級平泳ぎと目指せマスターズ

夜のレッスン 昨日は夕方からスポーツクラブに行きました。日が暮れて自転車のライトを点けて行きました。 プールは空いていました。子供たちの水泳教室も金曜日より少なめでした。 レッスンは平泳ぎからでした。最初蹴伸びからでした。平泳ぎはキックの後の…