Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-08-02から1日間の記事一覧

中級クロール

苦手なハイエルボーの練習昨日はとても蒸し暑い日でしたが、お昼前にスポーツクラブに行きました。ジムで筋トレをする時間がなかったのですぐプールに行きました。少し自主練をしてレッスンを待ちました。レッスンは、ウォーミングアップで25mを2本泳いでか…