#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-06-22から1日間の記事一覧

日曜日のバタフライと背泳ぎ

ワンポイントアドバイスを受ける昨日は、お昼過ぎにスポーツクラブに行きました。前日に筋トレをしているのですぐプールに行きました。キックを中心に自主練をしていたらレッスンがすぐ始まりました。バタフライは参加人数が少なくてびっくりしました。呼吸…