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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-05-12から1日間の記事一覧

中級クロール

わからないところが少しずつわかってきました。昨日は朝からスポーツクラブに行き、まずエアロビクスに参加しました。シンプルエアロに変わったのでどうかな?と思いましたが、以前よりもバリエーション豊かなステップが多かったので楽しくできました。コン…