ローリングの重要性昨日はお昼前にスポーツクラブに行きました。自主練はキックを下向き、横向きを左右、上向きと練習しました。練習していると横向きもだいぶ蛇行しなくなってきました。水中ドルフィンも真ん中より少しだけ前に行けるようになってきました…
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