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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-03-30から1日間の記事一覧

体の休養日

風邪も直りました昨日は、久々に家でのんびり休養しました。一週間前から3日連続で普段のレッスン以外の特別レッスンが続いたので緊張感から疲れが出たのだと思います。それで4〜5日風邪気味で体がだるかったのですが、3月で最後になるレッスンが2つあってそ…