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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-02-04から1日間の記事一覧

節分のスイムトレーニングとスキンダイビング

行事食の日昨日は、午前中からスポーツクラブに行き、リンパマッサージや体の歪みを矯正するレッスンを今年初めて受けてからスキンダイビングに参加しました。次に受けるスイムトレーニングまで1時間もあったので泳いだり、休憩したりと時間を持て余しました…