Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-11-11から1日間の記事一覧

今月の中級背泳ぎ

2回しかないけれど…昨日は、市の肺がん検診に行っていたのでエアロビクスに間に合いませんでした。そこでやっぱりゆるヨガ(私が勝手に命名しましたが…)をしてからプールに行きました。自主練をしようと思っていると顔見知りの女性が終わって帰るところで「こ…