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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-10-11から1日間の記事一覧

プライベートレッスンを受ける

クロール中心に… 昨日は、二ヶ月ぶりにスイムプライベートレッスンを受けました。最初クロールを見てもらいました。自分の泳ぎが試行錯誤の状態で特にストロークが気になっていたので教えてもらいました。まずリカバリーが内側に入っていることを注意されま…