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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-08-05から1日間の記事一覧

相乗効果

平泳ぎのレッスン昨日も自転車に乗ってスポーツクラブに出かけました。まだ暑いけれど風があって空も、飛行機雲や秋に見るような薄いベールがかかったような雲が見えました。ほんの少し秋の気配を感じました。久しぶりにエアロビクスに参加しました。とって…