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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-06-24から1日間の記事一覧

中級バタフライ

まだまだ課題は山積み 昨日は、朝からスポーツクラブに出かけました。すぐプールに行ってまず苦手な平泳ぎのヘッドアップキックを25m×6本ほど練習しました。あとは、軽めにクロールや背泳ぎを泳ぎました。 はじまる前に、先輩から私のバタフライのリカバリー…