私の中のフルコース 昨日は、朝からスポーツクラブに出かけました。筋トレを素早く行い、いつものヨガのレッスンを受けました。それからプールです。 今月から中級背泳ぎのレッスンでした。一週目なのでほとんどキックで終わりました。 相変わらずたくさんの…
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