久々のフィンスイム フィンをつけて泳ぐと、スイスイ進んでとっても気持ちが良い! 今日も2コースに分かれて泳ぎます。 ウオーミングアップで100m,キック25m×6,片手クロール25×6,クロール50×4, 片手伸ばし背泳ぎキック25×6,片手背泳ぎ25×4,タッチアップ背泳…
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