2014-02-15から1日間の記事一覧
平泳ぎできるかも! 夕べの雪がまだ残る中、バスに乗ってスポーツクラブへ。 筋トレを30分して、プールにいきました。 今日は平泳ぎのレッスン! ツーキックワンブレスのドリルの後、ストロークの説明。 キャッチをしてから呼吸するようにとのこと。 私は、…
平泳ぎできるかも! 夕べの雪がまだ残る中、バスに乗ってスポーツクラブへ。 筋トレを30分して、プールにいきました。 今日は平泳ぎのレッスン! ツーキックワンブレスのドリルの後、ストロークの説明。 キャッチをしてから呼吸するようにとのこと。 私は、…