Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

万全ではないけれど…

少し寒い日でした。

昨日は少し体調も良くなったので少しずつ身体を動かしました。スロトレもして、ウォーキングも無理のない程度に行いました。今回は川のそばの道を歩いてみました。人は全く通っていませんでした。自転車に乗った男性1人だけとすれ違いました。反対側は自転車に乗った女性が1人だけ通っていました。見て感激するほどの景色ではありません。おそらく台風かなんかで被害があった後整備された道路みたいな感じでした。どちらかといえばコンクリートだけの無味乾燥な景色でした。市内でも色々な風景があるものです。

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