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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

暑い!

朝から

昨日は朝から温度が上がり暑い1日でした。家の近くでは救急車が何回も行き来していました。お彼岸以来しばらく救急車はあまり行き来していなかったのですが…。おそらく熱中症とかではないかと思われます。急な高温に身体がまだ十分慣れていないので、熱中症に気をつけるようにと前日の天気予報でも言っていました。昨日の最高気温は27度にもなっていました。半袖でもいいくらいですが、私はまだ長袖シャツで過ごしています。外を自転車で走ると汗ばむほどなのですが、一旦家に入ると冷やっとしてしまいます。だから半袖もすぐ着られる所に出してはいるのですがまだなのです。

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