Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2日間閉館日

天気は悪く

木、金と2日連続でスポーツクラブは閉館でした。しかしお天気が悪くて家で過ごしました。涼しくなって夏の疲れが出たのか身体がだるいので、2日共昼寝をしてしまいました。昨日は少し立ちくらみをしてしまいました。しかしたっぷり休養したので今日からは身体を動かすつもりです。

からしようかと休むと次にスポーツクラブに行くのが楽しみになります。

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