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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

梅雨入り

芒種の梅雨入り

昨日は関東地方も梅雨入りしました。そして二十四節気芒種でした。芒種は稲などの穀物を植え付ける頃で、梅雨入りが近づくのですが、昨日はその梅雨入りと芒種が重なったようです。
爽やかな季節がすぎて、じめじめした苦手な季節の到来です。
この1週間は閉館日以外泳いだので少々疲れ気味でした。気がついたら昼寝をしていました。
これからどうしたらいいかなあと考えてしまいました。
半年も前にプライベートレッスンでコーチに言われた肉体改造するしかないのかなあと、考えてしまいました。しかし子供の頃からあらゆる運動が大の苦手で、体育の時間以外全く運動と名のつくものをしたことがありませんでした。今更身体を壊すほどの運動をする気にもなれません。楽しみながら泳ぐのなら今の延長で何も問題はないのではないかと思われます。
体幹力をもう少しつけないとこれ以上上手にはなれないのは明らかです。
考えようによってはこんな運動音痴の私でも泳げるようになるのですから、それはすごいことです。

The Earth is Round...