平泳ぎできるかも!
夕べの雪がまだ残る中、バスに乗ってスポーツクラブへ。
筋トレを30分して、プールにいきました。
今日は平泳ぎのレッスン!
ツーキックワンブレスのドリルの後、ストロークの説明。
キャッチをしてから呼吸するようにとのこと。
私は、呼吸とキャッチが一緒になっていたようです。
後で少し練習してみたけど、出来たり、出来なかったり!
これができるようになったらもっとストローク数が減らせるかも!
ひとかき、ひと蹴りも、もう少し完成度を上げたいな〜!
今日は自分の欠点の一つがわかってとても嬉しいです。