#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2020-07-25から1日間の記事一覧

成人水泳

今月4回目 木曜日は朝ホテル前からバスに乗って電車の駅まで行きました。1時間以上乗っていましたが、たった200円でした。そこから電車を乗り換えてスポーツクラブに行きました。いつもより少しだけ遅くなりましたが十分間に合いました。最初にウォーミング…