まだまだ続く自粛生活 昨日は急な雷雨があるかもしれないと思い、朝食の後早めに初めてのルートを歩いてみました。車も人も少なめでした。歩数は4000歩を越えていました。最近地道にスロトレとウォーキングを続けていて、夜になると筋肉痛になる日が多くなり…