お昼前から 昨日はお昼前からスポーツクラブに行きました。3月後半からクラブに行っていなかったのと、膝を打撲した後遺症で筋トレも以前ほど出来ません。あまりすると膝が痛くなるからです。トレッドミルでのウォーキングもしませんでした。それでそのあと…
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