一年ぶりに 昨日は健康診断を受けたところの施設で体験レッスンを受けてきました。まず体組成測定をしました。体重、体脂肪、脂肪量、除脂肪量、筋肉量、体水分量、BMI、推定骨量を測りました。体組成測定では体重、脂肪、筋肉どれも標準より少なかったです…
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