月曜日は久しぶり 昨日は久しぶりに月曜日のスイムレッスンに参加しました。8月以来の参加でした。先週参加した人は疲れたと言っていたのでスタジオレッスンには出ずにすぐプールに行きました。 まずクロールのレッスンではビート板キックでした。最初50mを3…
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