代行のパワーヨガとバーベルエクササイズ 昨日はいつものようにお昼前にスポーツクラブに行きました。バーベルエクササイズの予約をしてから土曜日に混んでいてできなかったマシンだけで筋トレをしました。 それからパワーヨガでした。今回は代行だったので…
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