#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-06-27から1日間の記事一覧

火曜日の自主練

プールだけで… 昨日も蒸し暑い日でした。日曜日は全く泳がなかったので朝からスポーツクラブに行って、すぐプールに行きました。どのコースも1人〜3人泳いでいました。私は男性1人が泳いでいたコースに入って泳ぎだしました。男性はクロールでも手を横に大き…