暑い日 昨日は朝から良いお天気でした。私はお昼前にスポーツクラブに行きました。まず今月の代行のヨガに参加しました。木曜日にヨガをしなかったので今週初めてのヨガでした。最初から緩いヨガだとわかっていたのですが、体をほぐすだけでも良いと思っての…
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