#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-04-07から1日間の記事一覧

ヨガだけで

泳ぐつもりが… 昨日はお昼前にスポーツクラブに行き、まずジムで筋トレを行いました。それから少し待ってヨガに参加しました。いつもと同じ流れでしたが終わると非常に疲れが残りました。水着を持って行ったのに泳ぎたくない気分でした。それで結局泳がずに…