Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-12-22から1日間の記事一覧

中級バタフライと中級クロール

疲れていましたが… 昨日は前日の疲れがありましたが開館すぐにスポーツクラブに行きました。いつものようにヨガに参加するためでした。暖かい服装で参加したので寒くはありませんでした。終わってプールに行ってすぐバタフライが始まりました。ウォーミング…