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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-07-15から1日間の記事一覧

スクールの日

新たに1回目 昨日はスクールの日だったのでバスで出かけました。いつものように早めに着いたので自主練をしました。内容も前日のクロールで習った6ビートのタイミングとX軸で泳ぐこと、肩甲骨を支点に腕を回すことを中心に練習しました。うまくタイミングが…