Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-07-01から1日間の記事一覧

初級クロールと初級バタフライ

今週は泳ぐ日が多いです 昨日はスクールがお休みだったので、金曜日としては久しぶりにスポーツクラブに行きました。前日と同じで行く時は雨でした。今週は腰の具合が今ひとつなので泳ぐだけの日が多めです。 少しの自主練の後クロールからでした。来月から…