年末なのにたくさんの人が参加 昨日は朝からスポーツクラブに行きました。早めに行ったのでパワーヨガに余裕を持って参加できました。終わってからジムで筋トレを行い、少し休憩してからプールに行きました。自主練を一通りして、クロールが上手な先輩に私の…
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