今月最後は 土曜日は雨でしたが、夕方からスポーツクラブに行きました。今週は日曜日も木曜日も一応スポーツクラブに行ったのですが、筋トレやウォーキングなど陸トレしかしていませんでした。旅行で遊びすぎたからか、筋トレで疲れすぎたようで、泳いでいま…
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