2016-06-18から1日間の記事一覧

中級平泳ぎとトレーニング

昼間は暑かったけれど…昨日は梅雨の晴れ間の暑い1日でした。私は夜にスポーツクラブに行きました。最近は最初にジムに行って筋トレをします。昼間より空いているのでそんなに待たなくてもできました。プールに行くと子供達の教室が終わったところでした。蹴…