雨が激しくて昨日は朝から土砂降りの雨で、バス停まで歩くだけで足元が冷たくなりましたが、バスでスポーツクラブに行きました。パワーヨガとバレトンのどちらにしようかと少し迷いましたが、パワーヨガに参加しました。立位のポーズが多いのですがだいぶ慣…
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