朝から昨日は朝からスポーツクラブに行きました。この頃ヨガをほとんどしていないために体調が悪いのかもしれないと思って、思いきってパワーヨガに参加しました。普通のヨガはもう何年もやっていましたが、ホットヨガが始まってからは私が参加していた時間…
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