2回目は…昨日はお昼過ぎにスポーツクラブに行きました。プールだけにしました。レッスンまでに1時間ぐらいありましたが、休憩を挟みながらキックとプルの練習をしました。最近はクロールを中心にしています。レッスンは、W-up 50×2 ChoiceKick 25×8 1'00"行…