#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-12-09から1日間の記事一覧

スイムトレーニング

きれいに泳ぐのは疲れます昨日はスポーツクラブに行く前に用があったのでスタジオのレッスンはできませんでした。プールにはレッスンの1時間前ぐらいに着きました。自主練は平泳ぎと背泳ぎとクロールを行いました。月曜日に練習した平泳ぎのキックを練習して…