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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-11-24から1日間の記事一覧

休日メニューは

3本立てで昨日は勤労感謝の日でスポーツクラブも休日メニューでした。私はスカーリングと中級クロールとスイムコンディショニングに参加しました。スカーリングは今までも参加したことがありましたがとても苦手です。最初はフロントでした。腕を前に伸ばして…