Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-10-31から1日間の記事一覧

バタフライとフィンスイムトレーニング

久々の昼間のレッスン昨日は、疲れ気味なので昼間にスポーツクラブに行きました。すぐプールに行って少しだけ自主練をしてからバタフライクラブの人達と一緒に泳ぎました。本日も10本泳ぎました。レッスンはいるか飛び3種類からでした。2つ目の深いうねりを…