フルコースはできずに…昨日はまだ体の節々が痛くて休みたいなぁと思いながらスポーツクラブに行きました。けれどもいつものようにジムで筋トレをしてヨガまではいつも通り行いました。スイムトレーニングまでするつもりでプールに行きました。自主練をしよう…
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