久しぶりに頑張りました昨日は朝から晴れて暖かな日でした。朝から自転車に乗ってスポーツクラブに行きました。最初はバレトンをしました。最近参加者が増えてきてスタジオが狭く感じられます。続いてエアロビクスもしたい気持ちもあるのですが、後のスイム…
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