いろいろ大変でした土曜日は夕方からスポーツクラブに行きました。土曜日の夜はプールも空いているので自主練は好きなようにできました。キック4種目はプルブイを持って行い、蹴伸びも25mを4本、逆立ちいるか飛びや、水中ドルフィン、ビート板を背中の下にお…