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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-10-06から1日間の記事一覧

中級バタフライ

とても寒い朝昨日は、朝から寒い日でした。秋が深まった感じです。私は朝からスポーツクラブに行きました。いつものようにバレトンとヨガをしてからプールに行きました。プールの室内は暖かでプールの水は、ぬるいお風呂みたいでした。おそらくベビーのレッ…