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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-09-06から1日間の記事一覧

中級背泳ぎ

盛りだくさんのメニュー昨日は、早く晩御飯の準備をして自転車に乗ってスポーツクラブに行きました。行きはまだ明るかったですが、帰りはもう暗くて虫の音が聞こえてきて秋を感じました。レッスンはキックからでした。手を伸ばしてビート板を持って行うと難…